Zwykle ludzie tracą 50-100 włosów. Jeśli przekroczysz tę liczbę, możesz doświadczyć poważnego wypadania włosów. Aby ten problem mógł być właściwie rozwiązany, określ, jakie są przyczyny wypadania włosów w poniższym przeglądzie.
Co powoduje wypadanie włosów?
Utrata ponad 100 pasm włosów może być oznaką uszkodzenia włosów.
Dzieje się tak dlatego, że na głowie masz około 100 tysięcy pasm, a nowe włosy wyrosną, aby zastąpić te, które wypadły. Jeśli utracona kwota jest większa niż wzrost, oczywiście istnieje ryzyko wystąpienia problemów z łysieniem.
Istnieje wiele czynników powodujących wypadanie włosów, począwszy od infekcji grzybiczych skóry głowy, urazów, chemioterapii, a skończywszy na chorobach autoimmunologicznych. Oto różne przyczyny nadmiernego wypadania włosów według ekspertów.
1. Potomkowie
Jedną z przyczyn poważnego wypadania włosów jest dziedziczność. Oznacza to, że gdy jeden rodzic lub członek rodziny doświadczył utraty włosów, istnieje również ryzyko, że doświadczysz tego samego.
Widzisz, gen można odziedziczyć po jednym z rodziców, a ryzyko będzie większe, gdy oboje rodzice doświadczą utraty włosów.
Kobiety, które doświadczają genetycznego przerzedzania włosów (łysienie androgenowe) zazwyczaj charakteryzują się przerzedzeniem na linii włosów. Chociaż ten stan występuje zwykle w wieku około 50-60 lat, możliwe jest, że objawy pojawią się i rozwiną w wieku 20 lat.
Ponadto czynniki genetyczne wpływają również na wiek, w którym zaczynają wypadać włosy, aż do ich nasilenia.
Ogólnie rzecz biorąc, za każdym razem, gdy włosy zostaną utracone, zostaną zastąpione nowymi włosami tej samej wielkości. Jednak czynniki genetyczne sprawiają, że każdy nowy włos będzie miał coraz delikatniejszą i cieńszą teksturę. Dzieje się tak, ponieważ mieszki włosowe kurczą się i z czasem przestają rosnąć.
2. Choroby skóry głowy
Oprócz czynników genetycznych, inne przyczyny nadmiernego wypadania włosów wynikają z chorób skóry głowy. Warunki na skórze głowy wpływają na wzrost włosów, więc gdy są niezdrowe i zaognione, mogą prowadzić do wypadania włosów.
Oto kilka chorób skóry głowy, które mogą powodować przerzedzenie włosów.
Zapalenie mieszków włosowych
Zapalenie mieszków włosowych to stan, w którym mieszki włosowe ulegają zapaleniu spowodowanemu infekcją bakteryjną, grzybiczą lub wirusową. Ten stan zwykle charakteryzuje się swędzeniem i pieczeniem, pęcherzami skóry głowy i obecnością pryszczy na skórze głowy.
Jeśli swędzenie i wypadanie włosów nie ustępują, skonsultuj się z dermatologiem, który może leczyć problemy z wypadaniem włosów.
grzybica skóry głowy
Jeśli twoja skóra głowy jest łuszcząca się i niejednolita, możesz mieć zaburzenie skóry głowy zwane grzybicą skóry głowy. Choroba ta jest spowodowana infekcją grzybiczą lub grzybicą, która może powodować czerwone guzki i czarne plamy na skórze głowy.
Te guzki powodują stan zapalny skóry głowy, który jest przyczyną wypadania włosów.
Łuszczyca skóry głowy
Łuszczyca występuje nie tylko na skórze głowy, ale także na czole, karku i głowie, aż po za uszami. Jednym z wczesnych objawów łuszczycy skóry głowy jest wypadanie włosów i swędzenie skóry, która krwawi.
Mało tego, przyczyną wypadania włosów na tym jest również wysuszenie i pogrubienie skóry głowy, co oczywiście może uszkodzić zdrowe włosy.
3. Niedoczynność tarczycy
Jednym z problemów związanych z hormonami tarczycy, które powodują nadmierne wypadanie włosów, jest niedoczynność tarczycy. Niedoczynność tarczycy to stan, w którym tarczyca nie wytwarza hormonów metabolicznych, a także wzrostu i rozwoju organizmu.
To zaburzenie tarczycy jest spowodowane brakiem spożycia składników odżywczych, a mianowicie jodu lub jodu. W rezultacie pojawiają się różne niepokojące objawy, w tym wypadanie włosów oraz łamliwość skóry i paznokci.
4. Brak witamin i składników odżywczych
Oprócz zaburzania zdrowia organizmu brak witamin i składników odżywczych powoduje również wypadanie włosów.
Na przykład brak białka może faktycznie wpływać na zdrowie włosów. Białko to główny budulec organizmu, w tym komórki rzęsate.
Gdy spożycie białka jest zbyt niskie, struktura włosów słabnie, a wzrost włosów spowalnia. Normalnie wypadanie włosów spowodowane niedoborem białka pojawia się 2-3 miesiące po zmniejszeniu spożycia białka.
Nie tylko białko, niedobór żelaza może sprawić, że włosy łatwo się łamią i są cienkie. Chociaż główna przyczyna jest nieznana, eksperci uważają, że żelazo odgrywa ważną rolę w procesie wzrostu włosów.
Tymczasem istnieje kilka składników odżywczych z pożywienia na wypadanie włosów, które wymagają uwagi, a mianowicie:
- cynk,
- niacyna,
- kwas tłuszczowy,
- selen,
- witamina D,
- witaminy A i E, a także
- kwas foliowy i aminokwasy.
//wp.hellosehat.com/healthy-living/healthy-tips/growing-lysy-hair/
5. Stres
Wszelkiego rodzaju urazy fizyczne i emocjonalne, takie jak silny stres, wypadki, poród i poważne choroby, mogą powodować poważne wypadanie włosów. Ten stan, znany również jako łysienie telogenowe, jest zwykle tymczasowy.
Kobiety, które doświadczają łysienia telogenowego, zazwyczaj zauważają utratę włosów od 6 tygodni do 3 miesięcy po doświadczeniu silnego stresu. Wiąże się to z cyklem wzrostu włosów.
Cykl wzrostu włosów składa się z trzech ważnych faz, a mianowicie okresu wzrostu, okresu spoczynku i okresu wypadania. Silny stres może zakłócić cykl włosów, co może przyspieszyć ich wypadanie.
Stan ten charakteryzuje się wypadaniem włosów z korzeni, które zwykle mają na końcu owalną „kieszonkę” przypominającą cebulkę. Kieszenie te wskazują, że włosy przeszły wszystkie fazy wzrostu, a ich cykl został przyspieszony z powodu stresu.
6. Zmiany hormonalne
Czy wiesz, że zmiany hormonalne podczas ciąży, porodu i menopauzy mogą powodować wypadanie włosów? Te trzy stany są związane ze zmianami w hormonach progesteronu i estrogenu.
Na przykład matka, która właśnie urodziła, odczuje spadek poziomu estrogenu. Dzięki temu włosy szybciej wejdą w fazę spoczynku (telogen).
Kiedy nastąpi ta faza, włosy będą wypadać każdego dnia i coraz więcej każdego dnia. Nie musisz się martwić, ponieważ wypadanie włosów po porodzie zwykle nie powoduje łysienia.
W ciągu 6 miesięcy włosy odrosną, mimo że ich konsystencja wygląda inaczej. Jeśli po porodzie wystąpią u Ciebie wypadanie włosów trwające dłużej niż 12 miesięcy, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.
Z drugiej strony choroby spowodowane brakiem równowagi hormonalnej między seksem a mężczyznami mogą również powodować wypadanie włosów. Ten stan, znany jako zespół policystycznych jajników (PCOS), jest spowodowany nadmiarem hormonów androgenowych.
Nadmiar hormonów androgenowych może powodować torbiele w macicy, przyrost masy ciała i wypadanie włosów.
7. Anemia
Anemia to stan, w którym liczba czerwonych krwinek lub hemoglobiny we krwi jest drastycznie zmniejszona. Hemoglobina to związek białkowy, który przenosi tlen w czerwonych krwinkach.
Anemia jest zwykle wynikiem niedoboru żelaza i może powodować dokuczliwe objawy, w tym wypadanie włosów i bóle głowy.
Dzieje się tak, ponieważ organizm potrzebuje odpowiedniego spożycia żelaza, aby przenosić tlen do komórek ciała przez krew, w tym mieszków włosowych. Dlatego osoby z anemią są bardziej narażone na wypadanie włosów.
8. Niektóre narkotyki
Wypadanie włosów może być również spowodowane niektórymi lekami, takimi jak leki na raka, depresję, problemy z sercem i nadciśnienie. Ponadto nadmiar suplementów witaminy A powoduje również wypadanie włosów.
9. Jak zachować zdrowe włosy?
Chociaż nie jest to główna przyczyna, sposób leczenia włosów wpływa również na wypadanie włosów. Na przykład częste stylizowanie włosów za pomocą prostownicy lub suszarki może uszkodzić naturalne właściwości włosów, zwłaszcza jeśli temperatura jest zbyt wysoka.
Zbyt wysoka temperatura może pozbawić włosy naturalnego nawilżenia, zmniejszając zawartość wody. W efekcie włosy są zniszczone, rozgałęzione i przesuszone. W rzeczywistości użycie tych dwóch narzędzi hamuje również wzrost włosów.
Ponadto częste wiązanie włosów lub stosowanie żrących środków chemicznych również zmniejsza wytrzymałość cebulek włosów.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/beauty/natural-jak-przedłużyć-włosy/
10. Trichotillomania jako przyczyna wypadania włosów
Trichotillomania to zaburzenie kontroli, które powoduje, że osoba stale wyrywa włosy. Ten nawyk jest zwykle wykonywany świadomie. Nie tylko wyrywanie włosów na skórze głowy, ale także brwi, rzęsy i włosy w innych partiach.
Jeśli nie zostanie natychmiast potraktowany, skóra głowy stanie się podrażniona i uszkodzi naturalną ochronę włosów. W efekcie dochodzi do łysienia w miejscu wyrywania włosów.
Właściwie istnieje wiele łatwych sposobów radzenia sobie z wypadaniem włosów. Jednak dobrze byłoby skonsultować się z lekarzem, aby łatwiej dowiedzieć się, która metoda leczenia wypadania włosów jest dla Ciebie odpowiednia.
